Não sou a melhor praticante do judaismo para te dar esta informação caro José, infelizmente. Mas aqui em casa tem um livro na bibilioteca, chamado TESHUVA de Adin Even Yisrael. (Steinsaltz) da editora Maayanot. Acho que é bem didático e interessante. Seria bom contudo pesquisar outras fontes tambem para que possas estar bem seguro em tuas práticas. E , espero que tenhas bons momentos caminhando por este percurso.. Um gd abraço Helena